สำหรับใครที่เจอปัญหาอาการปวดหลังอยู่บ่อยๆ ลองอ่านดูกันนะคะ เป็นวิธีแก้ง่ายๆ ด้วยสิ่งของที่หาได้สบายๆ สำหรับใครที่ทำงานหนักๆ และมีอาการปวดเมื่อยที่หลังและปวดเมื่อยตามตัว วันนี้เสนามีวิธีแก้ปวดเมื่อย มาฝากกันค่ะ และสิ่งที่หลายๆท่านคาดไม่ถึงว่าเขาจะช่วยเราจากอาการปวดเมื่อยได้ นั้นก็คือ มะพร้าว และพริกไทยดำ ไปดูกันดีกว่าคะ ว่ามะพร้าวและพริกไทยดำนั้นจะช่วยแก้อาการปวดเมื่อยได้อย่างไร
ภาพจาก: dailynews
ส่วนประกอบ และวิธีดื่ม
1. น้ำมะพร้าวอ่อน 1 แก้ว
2. พริกไทยเม็ด จำนวนเม็ดเท่าอายุ ชนิดขาว หรือดำก็ได้ ตำหรือบดให้ละเอียด
3. น้ำมะพร้าวพริกไทยใส่รวมกันหรือจะตักพริกไทยใส่ในลูกมะพร้าว
